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腰果，是世界著名四大坚果之一，味道甘甜，清脆可口，所含的蛋白质是一般谷类作物的2倍之多，这款FORRESTERS 奥乐齐 澳洲进口烘烤及咸味腰果750g，天然无添加，不含防腐剂，精选越南优质腰果，颗粒饱满，恰到好处的烘烤成就了腰果的香醇浓郁。
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这款巴西 Dupe 天然橡胶女人字拖，巴西原产，使用100%天然橡胶，鞋底柔韧有凉感，防滑好，脚心没有烧脚的感觉，新鞋无异味，鞋带不磨脚不勒脚。标准厚度鞋底+窄鞋带，走路跟脚，掌面是精致花纹图案，非常优雅，很耐脏耐穿。如果说只买一双人字拖，这款Dupe是首选。
我们去年从入夏开始，研究好穿的拖鞋和凉鞋，考虑到价格因素，目前我们买到的最好人字拖，就是巴西Dupe了。
Dupe和巴西哈瓦那是兄弟品牌，产品基本相同，在国外售价也一样。但哈瓦那进国内早，品牌知名度高，也有不错的口碑。Dupe则是在2016年才进中国，品牌影响力还不够，价格不到哈瓦那的一半，性价比特别高。
对比下来，Dupe比哈瓦那好穿，价格是哈瓦那的一半，考虑的价格，是今夏我们买过的最好人字拖。
1、尺码建议：Dupe的尺码间隔比较小，我脚宽脚背高，平常穿43码，Dupe穿42码、44码都可以。
2、气垫：从我和同事的穿着体验看，带GEL气垫的，鞋底的缓震明显更好，但也重了，走路跟脚方面不如普通款。我的建议是，如果不是大体重的胖子，买普通版就好，如果体重超150斤，可以考虑买Dupe气垫系列。
3、颜色：推荐买深色鞋底，白色鞋底显脏（看上面称重的图）
4、拆吊牌：一定要剪掉吊牌的塑料绳，千万别用力拽断，可能吊牌没扯断，把鞋带勒断了。
1、新鞋异味大
2、鞋底捂脚/臭脚，烧脚心，没有凉爽的感觉
3、鞋底硬无缓震，或穿久了鞋底踩扁后缓震
4、鞋带磨脚/鞋带湿了后磨脚，或鞋不跟脚
5、鞋底不防滑（大理石等地面，遇水滑
6、鞋湿了后不易干，不好穿
造成以上问题的原因，主要是拖鞋鞋底材质的问题，以“合成橡胶拖鞋”、“EVA泡沫拖鞋”的问题最为严重
合成橡胶（学名：丁苯橡胶）：以石油、天然气为原料
EVA泡沫：塑料发泡材料，很轻，具有良好的缓冲，不吸水
合成橡胶和EVA，存在捂脚、烧脚心的缺点，但本身安全性是没问题的。问题出在三无品牌的生产过程中缺乏监管，使用回收料，和不安全的黏合剂，会产生一些超标的东西，有明显异味。
我们推荐“天然橡胶拖鞋（学名：聚异戊二烯橡胶）”、“皮底拖鞋”，这两种材质都安全健康，穿着舒适，踩着有凉感，不捂脚不烧脚心。区别在于“天然橡胶拖鞋”不怕水，而“皮拖鞋”湿了后不好穿。
天然橡胶就是橡胶树割胶时流出的胶乳，橡胶树是热带植物，在全球的产地分布在巴西，和东南亚的泰国、越南、印尼等地区。这些都是沿海国家，一年四季都穿拖鞋和凉鞋。
巴西生产天然橡胶拖鞋最早，凭借巴西名模在全球时尚圈的地位，在全球知名度最高。现在巴西每年有上亿双拖鞋、凉鞋销往全球，比耐克、阿迪达斯的运动鞋卖的还要多。
巴西有两家最知名的鞋履巨头：
我自己穿过哈瓦那和Dupe的人字拖，Rider的套脚拖鞋，给家里领导买过Melissa果冻鞋。今天主要对比下哈瓦那和Dupe的人字拖。
Dupe和哈瓦那本质是一家，同属于巴西Alpargatas集团，二者在同一个工厂生产，只是产品定位和销售渠道不同。哈瓦那进中国早知名度高，Dupe在2016年才进中国，价格是哈瓦那的一半。
Dupe与哈瓦那都使用100%天然橡胶，环保无毒，经过发泡工艺制成，这个发泡原理和乳胶枕有点类似，和发面蒸馒头差不多，只是乳胶枕的密度低，而鞋底的密度高。
从脚感上来说，合成橡胶脚感很硬；EVA脚感软，但会踩瘪；100%天然橡胶的拖鞋，脚感柔韧，有缓震效果，又不会一脚踩到底。鞋底还可180度弯曲，防滑性能也不错。天然橡胶材质不闷，上脚有凉感，脚心没有烧脚的感觉；重量也比较好，比泡沫EVA略重，但比合成橡胶轻很多。
下面部分图片，鞋子有点脏，这是因为鞋子买来后，我们在三天内，穿着走路两个小时后，才拍的照片，不求好看，只求真实。
这种人字拖的鞋带，有宽带和窄带之分，窄带秀气好看，宽带觉得更贴脚。
天猫bmai必迈旗舰店139元，可领20元优惠券，实付119元到手。这款必迈无袖跑步竞速背心，是2019年的春夏新款，采用DRYMAX COOL科技面料，能将人体所排出的汗水和湿气瞬间吸收，并快速传输到面料表层扩散蒸发，始终保持舒适干爽的穿着感受。
在款式上，标准版型，背心非常轻，L码仅43g，在跑步时不会产生额外的负担。经典圆领设计，不磨后颈。双车线工艺的衣摆，走线均匀流畅。
必迈是国内专业跑步鞋装备品牌，创始人张志勇是李宁前CEO、巅峰时期的元老功臣。必迈Mile是专业跑鞋系列，以马拉松的距离命名，其中10K对应1/4马拉松、21K对应半马、42K对应全马，达到专业马拉松级专业跑鞋水准，以“性价比太高”，“极致性价比”，在跑步圈子就窜火。
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沙乐华是德国品质的代表，以高山高寒装备、雪线装备、攀冰攀岩装备闻名户外界，产品专业品质上乘，产品追求轻量化设计，拥有「一半重量双倍强度」的美誉，是业界最顶级的存在。
沙乐华最出名的就是超轻户外鞋，在1983年被意大利Oberalp集团收购，沙乐华现属于意大利和德国混血。这俩是全球制鞋水准第一和第二的两个国家，沙乐华也是业界公认的顶级水准，尤其是徒步与登山二合一的「接近鞋」，以跑步鞋的重量做到户外鞋的防护，真正是「一半重量双倍强度」，并且不磨脚。
沙乐华的户外鞋平常在千元价位，海淘的话也在100美元/欧元起步。今天这款沙乐华户外徒步鞋是2016年款，定价只有沙乐华平常鞋款的三分之一不到，这是要清库存的节奏。
这款沙乐华男徒步登山鞋，鞋面是翻毛皮制成的，手感摸起来很柔软，在鞋面和内衬之间是GTX防水透气膜，能保证100%防水，即使在轻度涉水的情况下，依然能保持双脚的干爽舒适，还吸湿速干，确保能应对户外的恶劣环境。
鞋底是橡胶吸盘式设计，能牢牢紧抓地面，保证良好的抓地效果。搭载了沙乐华3F Total专利系统，将脚背、鞋底与后跟相连，合脚且有足够的支撑力。防撞鞋头设计，能在复杂的户外环境下很好的保护脚趾。
总的看，这款鞋子完全可以在户外穿，安全防护效果也很不错，也能作为周末郊游的日常户外鞋，缺点就是款式上有点老气。
沙乐华/Salewa和狼爪、Lowa，同为德国三大户外品牌，商标是一只振翅老鹰，俗称“德国鹰”或“老鹰”。沙乐华是德国品质的代表，以高山高寒装备、雪线装备、攀冰攀岩装备闻名户外界，产品专业品质上乘，产品追求轻量化设计，拥有「一半重量双倍强度」的美誉，是业界最顶级的存在。
沙乐华1935年创始于德国，二战后开始做户外装备，后1983年被意大利Oberalp集团收购，现属于意大利和德国混血。这俩是全球制鞋水准第一和第二的两个国家，沙乐华也是业界公认的顶级水准，尤其是徒步与登山二合一的「接近鞋」，以跑步鞋的重量做到户外鞋的防护，真正是「一半重量双倍强度」。
沙乐华是最全面、最专业的户外品牌，是部分高山高寒户外装备标准的制定者，从60年代超轻量全可调式冰爪，到管状冰锥、中空结构的快挂，多项产品都成为行业轻量化的标准。沙乐华与奔驰合作研发的空气网系统，奔驰用于汽车座椅通风，沙乐华则将这项技术用在背包背负系统通风上。
沙乐华产品，一直是德国、意大利、奥地利等欧洲国家登山队，救援队装备的品牌。在珠峰大本营，高山高寒装备品牌除了美国的的北面、山浩、土拨鼠、黑钻，美系之外的品牌，也就是沙乐华了。
沙乐华在全球户外行业，属十强品质之一。可在中国，销量好的户外品牌，多走时尚户外的跨界路线，款式好看还有明星代言才能卖的好，沙乐华虽在户外领域有着好口碑，但在大众用户中知名度不高，出现国内价格低于海淘的怪象。追求品质和功能可以选择。
