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阿里健康大药房139元，可领25元优惠券，实付114元到手，规格：21粒。奥利司他减脂排油胶囊，是目前唯一验证有效果的非处方减肥药，远非市面上辅助减肥产品可比，售价相对略高一些。

主要原理是，通过抑制肠道中的分解脂肪的酶，导致脂肪无法被分解吸收，然后流经肠道跟随排泄物排出，自己能看得到排出的油脂，如果能结合低热量饮食和运动，减肥燃脂效果出众；

但是买之前小编非常有责任心的提醒其副作用，就是放屁会崩油（哈哈哈哈哈哈哈！），一不小心有时候会有油迹在内裤上，可能会拉稀，日常排便也会油乎乎的，排油效果那叫一个明显，所以最好周末在家服用。

天猫dupe旗舰店89元，可领20元优惠券，实付69元到手，是正价229元的3折，买到手正好应季可穿。

用PVC制成的鞋带，鞋底是标准厚度，脚掌有精致的豹纹和蝴蝶纹印花，完全不会掉色，还有鱼鳞纹设计，增加了摩擦，有效防滑，清爽透气不粘脚。强韧抗拉鞋带，牢牢锁住鞋底，不易脱落。

我们去年从入夏开始，研究好穿的拖鞋和凉鞋，考虑到价格，目前我们买到最好的人字拖，是巴西Dupe。Dupe拖鞋在巴西生产，使用100%天然橡胶，鞋底柔韧有凉感，防滑好，脚心没有烧脚的感觉，新鞋无异味，鞋带不磨脚不勒脚。我们觉得Dupe比哈瓦那好穿，但价格只是哈瓦那的一半。

对比下来，Dupe比哈瓦那好穿，价格是哈瓦那的一半，考虑的价格，是今夏我们买过的最好人字拖。

1、尺码建议：Dupe的尺码间隔比较小，我脚宽脚背高，平常穿43码，Dupe穿42码、44码都可以。

2、气垫：从我和同事的穿着体验看，带GEL气垫的，鞋底的缓震明显更好，但也重了，走路跟脚方面不如普通款。我的建议是，如果不是大体重的胖子，买普通版就好，如果体重超150斤，可以考虑买Dupe气垫系列。

3、颜色：推荐买深色鞋底，白色鞋底显脏（看上面称重的图）

4、拆吊牌：一定要剪掉吊牌的塑料绳，千万别用力拽断，可能吊牌没扯断，把鞋带勒断了。

1、新鞋异味大
2、鞋底捂脚/臭脚，烧脚心，没有凉爽的感觉
3、鞋底硬无缓震，或穿久了鞋底踩扁后缓震
4、鞋带磨脚/鞋带湿了后磨脚，或鞋不跟脚
5、鞋底不防滑（大理石等地面，遇水滑
6、鞋湿了后不易干，不好穿

造成以上问题的原因，主要是拖鞋鞋底材质的问题，以“合成橡胶拖鞋”、“EVA泡沫拖鞋”的问题最为严重

合成橡胶（学名：丁苯橡胶）：以石油、天然气为原料
EVA泡沫：塑料发泡材料，很轻，具有良好的缓冲，不吸水

合成橡胶和EVA，存在捂脚、烧脚心的缺点，但本身安全性是没问题的。问题出在三无品牌的生产过程中缺乏监管，使用回收料，和不安全的黏合剂，会产生一些超标的东西，有明显异味。

我们推荐“天然橡胶拖鞋（学名：聚异戊二烯橡胶）”、“皮底拖鞋”，这两种材质都安全健康，穿着舒适，踩着有凉感，不捂脚不烧脚心。区别在于“天然橡胶拖鞋”不怕水，而“皮拖鞋”湿了后不好穿。

天然橡胶就是橡胶树割胶时流出的胶乳，橡胶树是热带植物，在全球的产地分布在巴西，和东南亚的泰国、越南、印尼等地区。这些都是沿海国家，一年四季都穿拖鞋和凉鞋。

巴西生产天然橡胶拖鞋最早，凭借巴西名模在全球时尚圈的地位，在全球知名度最高。现在巴西每年有上亿双拖鞋、凉鞋销往全球，比耐克、阿迪达斯的运动鞋卖的还要多。

巴西有两家最知名的鞋履巨头：

我自己穿过哈瓦那和Dupe的人字拖，Rider的套脚拖鞋，给家里领导买过Melissa果冻鞋。今天主要对比下哈瓦那和Dupe的人字拖。

Dupe和哈瓦那本质是一家，同属于巴西Alpargatas集团，二者在同一个工厂生产，只是产品定位和销售渠道不同。哈瓦那进中国早知名度高，Dupe在2016年才进中国，价格是哈瓦那的一半。

Dupe与哈瓦那都使用100%天然橡胶，环保无毒，经过发泡工艺制成，这个发泡原理和乳胶枕有点类似，和发面蒸馒头差不多，只是乳胶枕的密度低，而鞋底的密度高。

从脚感上来说，合成橡胶脚感很硬；EVA脚感软，但会踩瘪；100%天然橡胶的拖鞋，脚感柔韧，有缓震效果，又不会一脚踩到底。鞋底还可180度弯曲，防滑性能也不错。天然橡胶材质不闷，上脚有凉感，脚心没有烧脚的感觉；重量也比较好，比泡沫EVA略重，但比合成橡胶轻很多。

下面部分图片，鞋子有点脏，这是因为鞋子买来后，我们在三天内，穿着走路两个小时后，才拍的照片，不求好看，只求真实。

这种人字拖的鞋带，有宽带和窄带之分，窄带秀气好看，宽带觉得更贴脚。

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斯潘迪这双是2019年春季专柜新款，以巨齿鲨为设计灵感，鞋身多处结构是模仿鲨鱼制成。外形设计上则有点像阿迪达斯椰子，定位中高端但没达到顶级的档次，拥有斯潘迪招牌「够轻够软够舒适」的特点。

鞋身是通过网布用高压频工艺制成的，鞋面立体感强，两侧的斜纹很像巨齿鲨的齿纹图案，非常帅气，同时透气性也很好；鞋舌和鞋面是一体的，鞋带主要起装饰作用，还是用一脚蹬方式穿，鞋口是U形袜套设计。

鞋底依旧采用升级菠萝2.0大底，一体式EVA材质经过二次高压成型，相比于普通EVA的，寿命更持久也更轻；底纹是模仿鲨鱼的密集牙齿制成，抓地力强劲。

斯潘迪1995年始创于英格兰，以轻户外和健步鞋闻名，特点是「够轻够软够舒适」，产品和售价都与斯凯奇无限接近，在俄罗斯、波兰、捷克等东欧市场，具备很好的销量和口碑。斯潘迪2017年被安踏引入中国，形成高端Fila、专业运动安踏、轻运动斯潘迪的品牌矩阵。健步鞋和休闲运动鞋性价比很赞。

斯潘迪鞋子定位在休闲和专业运动之间，毕竟对大多数人来说，鞋子平常走路穿，舒服是第一位的，能饭后遛弯穿，偶尔还能跑跑跳跳。斯潘迪的鞋子的轻便柔软，尤其是新鞋试穿时就觉得很舒适，不用磨合，不论是年轻人还是父辈都喜欢这种脚感，是一款好穿不贵的走路鞋，

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