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天猫吴家庄旗舰店46.9元，可领10元优惠券，实付36.9元到手，“吴家庄”是入驻王府井百货的有机农产品品牌，其高品质受到广大人们的欢迎，之前仅在王府井百货和北辰购物中心的大型高端超市有售。

“吴家庄”自有有机农场，有机田地非常稀缺仅有113公顷，生产全程无污染控制，不使用人工合成化肥、农药和添加剂，优越的生态环境下生长，并以人工物理方式防治病虫害，成熟后在精心筛选，保证无杂质，无坏米。

因为受独特的地理环境影响，这里种植出来的小米，颗粒饱满、色泽光润、味香，粘性大，营养丰富；蒸煮后，香软稠糯，米油浓厚，尤其适合孕妇婴儿老人食用。

天猫bmai必迈旗舰店279元，可领40元优惠券，实付239元到手，正价是339元。这双必迈适合体重在40-75kg重的人穿，全新轻量化设计，41码仅重245g，一体针织鞋面，轻量发泡EVA，外底橡胶贴片防滑，总的看这款鞋子的科技和款式都不错，值得入手。

必迈是国内专业跑步鞋装备品牌，创始人张志勇是运动品牌资深供应链人士，马拉松爱好者，李宁前CEO，巅峰时期的元老功臣。从用户反馈看，普遍也认为必迈和李宁差不多处在同一水准，很有可能必迈现在也使用李宁的供应链和生产体系。

通常跑鞋寿命是500-800公里，如每天都跑10公里，两三个月就得换一双鞋，专业马拉松级别跑步鞋不是谁都能做的，价格不低，对跑者来说，买跑鞋意味着一笔不小的开支。必迈Mile是专业跑鞋系列，以马拉松的距离命名，其中10K、21K、42K分别对应1/4马拉松、半马、全马，达到专业马拉松级专业跑鞋水准，以“性价比太高”，“极致性价比”，在跑步圈子就窜火。

必迈Mile 10k lite，是定位1/4马拉松距离的10公里跑步鞋，适合大多数人跑步健身的用户，或者当压马路的鞋子穿。鞋面使用流行的一体针织设计，有像袜子一样的舒适包裹感。

传统鞋面是多块拼接，再用线缝在一起，而针织鞋面是由纱线一体编织而成，就像织毛衣一样，没有缝纫处的摩擦，包裹感极舒适，透气也特别好。

使用弹力针织袜套鞋面，鞋底为EVA+耐磨橡胶大底，42码仅重230克，非常轻便，鞋楦符合国人脚型。经专业跑者长期实测，适合每天不超10公里跑步距离。

轻量发泡EVA中底，加上侧墙激光切割支撑结构，能大大缓解落地时的冲击力；足跟处有硬质TPU嵌入，保证行径过程中的稳定；最外层是锯齿防滑纹的橡胶，抓地力好且耐磨。鞋楦符合国人脚型。经专业跑者长期实测，适合每天不超10公里跑步距离。

天猫九阳本丰专卖店199元，可领100元优惠券，实付99元到手。九阳大品牌，值得信赖。便携式电热水壶，婴儿食品级硅胶材质壶身，可折叠，304不锈钢壶底，耐热安全，0.6L小巧容量，满足用水需求；50-90℃五段调温，液晶显示屏，精准显示温度，多功能更实用；多档电压自调节，出国旅行更省心，搭配有收纳袋，超贴心超方便。

出门在外，听多了各种报道对酒店的热水壶实在不放心，想喝口热水又太麻烦，还是自带热水壶更方便，更何况多数国外地区的酒店是不提供热水壶的，自带方便又实用，冲奶、泡茶、泡面等等，旅行必备神器。

天猫吴家庄旗舰店29.8元，可领5元优惠券，实付24.8元到手，产自山西岢岚县的“红芸豆”，是国家地理标志保护产品，经过有机产品认证。也是王府井百货等高端商场入驻品牌。规格是280g*3袋

红芸豆是「低卡减肥餐主食」，可代替米面等主食，现在点外卖的话，找那种低卡减肥主题的，很多主食都是芸豆，搭配薯类等，如：八宝粥中就有很大一部分红芸豆，还有沙拉。非常适合有减肥需求的人群，

推荐一款我的减肥餐：芸豆+薯类+西蓝花+鸡蛋（只吃蛋白）+鸡胸肉，我习惯放在一锅蒸熟（煮熟也可以），然后加上黄瓜、荷兰豆、生菜、西红柿，再淋上点沙拉、老干妈之类调味。营养均衡低热量，简单的运动就可以消耗掉了，好吃又不怕胖。

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这款网鞋鞋面采用布料，轻薄网面，走路轻快。加宽设计，走路不累脚。整鞋采用轻质材料打造，时刻步履轻盈。

天猫卖家lhopan欧烹嘉路专卖店 原价高达199.90，现价58.00 ，叠加40.00元优惠券，最终售价18.00元 。近期低价，感兴趣的买买不容错过，商品最近销量2450，赶紧下单吧，免得过一会又售罄

Lhopan 欧烹 电动红酒开瓶器 干电池款，只需配置4节五号电池，即能5秒智能开瓶，快速省力，噪音极低，精致工艺以及操作便捷的一键式按钮，让它成为你开红酒的神兵利器，配置割纸器底座，能割开锡纸又能当摆设底座使用！

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天猫dupe旗舰店89元，可领40元优惠券，实付49元到手，平常99元，正价是239元，作为19年的上市新款，入手好价了，由于还没入夏，所以价格比较便宜，喜欢的可提前备货了。共有6种颜色图案可选。

这款Dupe 男人字拖，巴西原产，使用100%天然橡胶，鞋底柔韧有凉感，防滑好，脚心没有烧脚的感觉，新鞋无异味，鞋带不磨脚不勒脚。标准厚度鞋底+宽鞋带，走路跟脚，掌面是夏季风情的图案，美式风格，很耐脏耐穿。如果说只买一双人字拖，这款Dupe是首选。

我们去年从入夏开始，研究好穿的拖鞋和凉鞋，考虑到价格因素，目前我们买到的最好人字拖，就是巴西Dupe了。

Dupe和巴西哈瓦那是兄弟品牌，产品基本相同，在国外售价也一样。但哈瓦那进国内早，品牌知名度高，也有不错的口碑。Dupe则是在2016年才进中国，品牌影响力还不够，价格不到哈瓦那的一半，性价比特别高。

从我们的对比感受看，Dupe比哈瓦那好穿，价格是哈瓦那的一半，考虑的价格，是我们买过的最好人字拖。

1、鞋带：同一款鞋，宽带比细带好穿，走路更跟脚，也不易勒脚，宽带比细带贵10元

2、鞋底厚度：有标准厚，后跟GEL气垫，全掌GEL-HXP气垫三款。鞋底越厚，缓震越好，但缺点是鞋子变重变厚，可能会压脚背，走路也不是很跟脚。对大多数女生和体重不超150斤男士来说，我们觉得标准厚就很好，150斤-180斤的，可考虑后跟GEL气垫款。如果是大体重的胖子，并且主要在家里穿，可考虑全掌GEL-HXP气垫。

3、颜色：推荐买深色鞋底，白色鞋底显脏

4、尺码建议：Dupe的尺码间隔比较小，我脚宽脚背高，平常穿43码，Dupe穿42码、44码都可以，其实拖鞋大一点小一点都能穿。

5、拆吊牌：一定要剪掉吊牌的塑料绳，千万别用力拽断，可能吊牌没扯断，把鞋带勒断了。

1、新鞋异味大
2、鞋底捂脚/臭脚，烧脚心，没有凉爽的感觉
3、鞋底硬无缓震，或穿久了鞋底踩扁后缓震
4、鞋带磨脚/鞋带湿了后磨脚，或鞋不跟脚
5、鞋底不防滑（大理石等地面，遇水滑
6、鞋湿了后不易干，不好穿

造成以上问题的原因，主要是拖鞋鞋底材质的问题，以“合成橡胶拖鞋”、“EVA泡沫拖鞋”的问题最为严重

合成橡胶（学名：丁苯橡胶）：以石油、天然气为原料
EVA泡沫：塑料发泡材料，很轻，具有良好的缓冲，不吸水

合成橡胶和EVA，存在捂脚、烧脚心的缺点，但本身安全性是没问题的。问题出在三无品牌的生产过程中缺乏监管，使用回收料，和不安全的黏合剂，会产生一些超标的东西，有明显异味。

我们推荐“天然橡胶拖鞋（学名：聚异戊二烯橡胶）”、“皮底拖鞋”，这两种材质都安全健康，穿着舒适，踩着有凉感，不捂脚不烧脚心。区别在于“天然橡胶拖鞋”不怕水，而“皮拖鞋”湿了后不好穿。

天然橡胶就是橡胶树割胶时流出的胶乳，橡胶树是热带植物，在全球的产地分布在巴西，和东南亚的泰国、越南、印尼等地区。这些都是沿海国家，一年四季都穿拖鞋和凉鞋。

巴西生产天然橡胶拖鞋最早，凭借巴西名模在全球时尚圈的地位，在全球知名度最高。现在巴西每年有上亿双拖鞋、凉鞋销往全球，比耐克、阿迪达斯的运动鞋卖的还要多。

巴西有两家最知名的鞋履巨头：

我自己穿过哈瓦那和Dupe的人字拖，Rider的套脚拖鞋，给家里领导买过Melissa果冻鞋。今天主要对比下哈瓦那和Dupe的人字拖。

Dupe和哈瓦那本质是一家，同属于巴西Alpargatas集团，二者在同一个工厂生产，只是产品定位和销售渠道不同。哈瓦那进中国早知名度高，Dupe在2016年才进中国，价格是哈瓦那的一半。

Dupe与哈瓦那都使用100%天然橡胶，环保无毒，经过发泡工艺制成，这个发泡原理和乳胶枕有点类似，和发面蒸馒头差不多，只是乳胶枕的密度低，而鞋底的密度高。

从脚感上来说，合成橡胶脚感很硬；EVA脚感软，但会踩瘪；100%天然橡胶的拖鞋，脚感柔韧，有缓震效果，又不会一脚踩到底。鞋底还可180度弯曲，防滑性能也不错。天然橡胶材质不闷，上脚有凉感，脚心没有烧脚的感觉；重量也比较好，比泡沫EVA略重，但比合成橡胶轻很多。

下面部分图片，鞋子有点脏，这是因为鞋子买来后，我们在三天内，穿着走路两个小时后，才拍的照片，不求好看，只求真实。

这种人字拖的鞋带，有宽带和窄带之分，窄带秀气好看，宽带觉得更贴脚。

天猫君羽旗舰店39元，可领10元优惠券，实付29元到手，是正价149元的1.9折，清仓的节奏。这款男T恤选用新疆长绒棉，面料未经过化学处理，留有纯棉表面绒绒的质感，手感更柔软；略宽松版型，袖口是弹力包边，后领是撞色防变形捆边，保证领口不松懈变形。

君羽创立于1985年，一直为Marmot/土拨鼠、日本Mont-bell等户外大牌代工羽绒服。“君羽”与“极星户外”都是旗下自有品牌，其中“君羽”定位时装，“极星”定位户外服装。极星拥有8000米以上高海拔，和极地羽绒服、羽绒睡袋产品线，曾是中国南极科考队、中国珠峰重测高度队的装备。

淘宝「以稀 寻味无疆」49.8元，可领5元优惠券，实付44.8元到手，保证新疆直发，店家承诺不好吃包退。

这款新疆正宗纯手工 古典大块切糕，是真正的新疆切糕，首先以稀这家店是我和同事买过三年的老店铺，他家的哈密瓜、杏干、枸杞、葡萄干、无花果等都买来吃过，味道都很不错，不作假，非常非常靠谱。其次店家本人自己就在新疆，他店铺里的所有水果也真的都是新疆直发的。

这款切糕的制作，首先把刚新鲜采摘含糖量达30%的甘甜葡萄榨汁，在115摄氏度下熬煮4小时，把90公斤葡萄汁浓缩成30公斤糖浆；然后将腰果、杏脯、圣女果干、核桃仁、无壳南瓜子仁、绿葡萄干、黑加仑葡萄干、葡萄干、蔓越莓干、葵花籽仁、巴旦木等多种坚果放入，最后凝干成型分割好即可。

在制作过程中不添加人工色素、防腐剂、甜味剂，规整的小方形，独立小包装，规格是500g。因为切糕是人工做成的，不能做到完全的均匀，所以每一块切糕都是独一无二的。同时切糕中还富含人体所必需的各种营养成分，包括各种氨基酸和微量元素，除了好吃，还对人体有益。

提起新疆切糕大家肯定都非常熟悉，在前几年前它可是火到爆的存在，大街小巷都有卖，尤其是一些小孩子看到这些五颜六色的切糕的时候，就会吵着说要买。因为那会还不知道切糕十分的坑人，稍微切了一小块之后就要100多块，你不买还不行，只能自认倒霉买回去。

其实我们在路边看到的那种整块切糕，并不是真正正宗的新疆切糕，虽然好看但不一定好吃，还整块切着卖。其实真正的切糕是在制作的时候就已经提前切割好了，并不是你要多少就切多少，在价格上也不贵，大概8元左右一大块。

在新疆切糕被称为“玛仁糖”，是新疆维吾尔族民众的特色传统美食，极具西域风情。最早可以追溯到丝绸之路时期，作为长期旅途商人的干粮。切糕主要是以新疆当地的坚果作为原料制成，甜儿不腻，营养丰富。就连《舌尖中国》第二季第三集30分43秒中也有介绍。