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天猫bmai必迈旗舰店，
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这双必迈裂变10公里专业跑步鞋，是必迈2019年最新款的跑步鞋，相比于旧款，减轻了重量，升级了中底的缓震和外底耐磨。
通常跑鞋寿命是500-800公里，如每天都跑10公里，两三个月就得换一双鞋，专业马拉松级别跑步鞋不是谁都能做的，价格不低，对跑者来说，买跑鞋意味着一笔不小的开支。必迈Mile是专业跑鞋系列，以马拉松的距离命名，其中10K、21K、42K分别对应1/4马拉松、半马、全马，达到专业马拉松级专业跑鞋水准，以“性价比太高”，“极致性价比”，在跑步圈子就窜火。
必迈Mile 10k lite，是定位1/4马拉松距离的10公里跑步鞋，适合大多数人跑步健身的用户，或者当压马路的鞋子穿。这双裂变迈适合体重在40-75kg重的人穿，单次跑步距离在3-10km左右，全新轻量化设计，41码仅重238g，非常轻便。
鞋面是用超轻的贾卡提花网布结合热贴膜工艺制成，在减轻鞋子重量的同时还拥有舒适的包裹性和透气效果。黑拼灰色款的鞋身有三分之一都是反光材料，夜跑时更安全，其它颜色款也有反光条，只不过没有黑拼灰色多。
中底是采用全新的FOAM/FORM轻量配方科技，相比于普通EVA中底轻了约15-20g左右。同时调整了硬度、稳定了支撑，在有良好的力量反馈的同时鞋的重量也更轻，能更好的应对跑步训练后半段的下肢乏力状况。
外底则是升级DURA RB耐磨橡胶，结合豆腐块底纹，具有抗龟裂特性，在跑步训练时，会有良好的缓冲性能，大大减小对膝盖的冲击力。
在细节上，鞋后跟有内置港宝，大大增强了稳定性。鞋口用双峰泡棉包裹，不会出现勒或者磨脚踝的情况。一片式植绒鞋舌，带防撞鞋头，鞋垫是用汉麻材质制成，可以很好的透气防臭。鞋楦符合国人脚型。经专业跑者长期实测，适合每天不超10公里跑步距离。
总的看，这款新裂变10公里专业跑步鞋，科技和款式都不错，值得入手。
必迈是国内专业跑步鞋装备品牌，创始人张志勇是运动品牌资深供应链人士，马拉松爱好者，李宁前CEO，巅峰时期的元老功臣。从用户反馈看，普遍也认为必迈和李宁差不多处在同一水准，很有可能必迈现在也使用李宁的供应链和生产体系。
天猫以稀旗舰店79.8元，可领5元优惠券，实付74.8元到手，现摘现发，新疆直发，带箱5斤。“以稀”这家店非常靠谱，他家本身就在新疆，店铺里所有水果都是新疆直发。店家包顺丰空运，新疆直发。目前这款黑布林是现货，随买随时发货。
这家店铺是我和同事买过三年的老店铺了，从淘宝店就在他家买东西了，他家的哈密瓜、杏干、枸杞、葡萄干、无花果等都买来吃过，味道都很不错，尤其是他家的哈密瓜，甜度非常好，同事们尝过之后都说很好吃。他家主做优质干果和新疆水果，东西好，就是价格略贵一些。现在都开天猫旗舰店了，生意真是越做越大啊。
黑布林，又称黑李子、黑布朗，英文名较Plum，属于李子的一种，最开始这个品种是从美国引进，果的颜色是紫黑色，又称其为美国黑李、美国李。
这款新疆黑布林，产地是新疆阿克苏，该地区白天气温高、夜晚气温低，光照时间长达16小时，使得黑布林的光合作用格外强烈，积累了丰富的营养成分和甜分。同时由于降水稀少，主要以天然无污染的地下水进行灌溉，少虫害、农药的使用率低。
以稀自己拥有百亩果园，所有黑布林的品质可控，有保证，所产的黑布林皮薄、核小、肉厚，几乎浑身都是肉，外皮呈现黑色，黄白色内瓤，果肉细滑鲜美，汁甜如蜜，香味非常浓郁，还富含多种维生素及人体所需营养物质。
天猫dupe旗舰店69元，下单立减13.8元，可领15元优惠券，实付40.2元到手，是正价189元的2.1折，清仓的节奏。这款Dupe 男人字拖，巴西原产，使用100%天然橡胶，鞋底柔韧有凉感，防滑好，脚心没有烧脚的感觉。
新鞋无异味，鞋带不磨脚不勒脚。标准厚度鞋底+宽鞋带，走路跟脚，有鱼鳞纹，大大增加了摩擦，有效防滑，清爽透气不粘脚。强韧抗拉鞋带，牢牢锁住鞋底，不易脱落。
我们去年从入夏开始，研究好穿的拖鞋和凉鞋，考虑到价格，目前我们买到最好的人字拖，是巴西Dupe。 Dupe拖鞋在巴西生产，使用100%天然橡胶，鞋底柔韧有凉感，防滑好，脚心没有烧脚的感觉，新鞋无异味，鞋带不磨脚不勒脚。我们觉得Dupe比哈瓦那好穿，但价格只是哈瓦那的一半。
对比下来，Dupe比哈瓦那好穿，价格是哈瓦那的一半，考虑的价格，是今夏我们买过的最好人字拖。
1、尺码建议：Dupe的尺码间隔比较小，我脚宽脚背高，平常穿43码，Dupe穿42码、44码都可以。
2、气垫：从我和同事的穿着体验看，带GEL气垫的，鞋底的缓震明显更好，但也重了，走路跟脚方面不如普通款。我的建议是，如果不是大体重的胖子，买普通版就好，如果体重超150斤，可以考虑买Dupe气垫系列。
3、颜色：推荐买深色鞋底，白色鞋底显脏（看上面称重的图）
4、拆吊牌：一定要剪掉吊牌的塑料绳，千万别用力拽断，可能吊牌没扯断，把鞋带勒断了。
1、新鞋异味大
2、鞋底捂脚/臭脚，烧脚心，没有凉爽的感觉
3、鞋底硬无缓震，或穿久了鞋底踩扁后缓震
4、鞋带磨脚/鞋带湿了后磨脚，或鞋不跟脚
5、鞋底不防滑（大理石等地面，遇水滑
6、鞋湿了后不易干，不好穿
造成以上问题的原因，主要是拖鞋鞋底材质的问题，以“合成橡胶拖鞋”、“EVA泡沫拖鞋”的问题最为严重
合成橡胶（学名：丁苯橡胶）：以石油、天然气为原料
EVA泡沫：塑料发泡材料，很轻，具有良好的缓冲，不吸水
合成橡胶和EVA，存在捂脚、烧脚心的缺点，但本身安全性是没问题的。问题出在三无品牌的生产过程中缺乏监管，使用回收料，和不安全的黏合剂，会产生一些超标的东西，有明显异味。
我们推荐“天然橡胶拖鞋（学名：聚异戊二烯橡胶）”、“皮底拖鞋”，这两种材质都安全健康，穿着舒适，踩着有凉感，不捂脚不烧脚心。区别在于“天然橡胶拖鞋”不怕水，而“皮拖鞋”湿了后不好穿。
天然橡胶就是橡胶树割胶时流出的胶乳，橡胶树是热带植物，在全球的产地分布在巴西，和东南亚的泰国、越南、印尼等地区。这些都是沿海国家，一年四季都穿拖鞋和凉鞋。
巴西生产天然橡胶拖鞋最早，凭借巴西名模在全球时尚圈的地位，在全球知名度最高。现在巴西每年有上亿双拖鞋、凉鞋销往全球，比耐克、阿迪达斯的运动鞋卖的还要多。
巴西有两家最知名的鞋履巨头：
我自己穿过哈瓦那和Dupe的人字拖，Rider的套脚拖鞋，给家里领导买过Melissa果冻鞋。今天主要对比下哈瓦那和Dupe的人字拖。
Dupe和哈瓦那本质是一家，同属于巴西Alpargatas集团，二者在同一个工厂生产，只是产品定位和销售渠道不同。哈瓦那进中国早知名度高，Dupe在2016年才进中国，价格是哈瓦那的一半。
Dupe与哈瓦那都使用100%天然橡胶，环保无毒，经过发泡工艺制成，这个发泡原理和乳胶枕有点类似，和发面蒸馒头差不多，只是乳胶枕的密度低，而鞋底的密度高。
从脚感上来说，合成橡胶脚感很硬；EVA脚感软，但会踩瘪；100%天然橡胶的拖鞋，脚感柔韧，有缓震效果，又不会一脚踩到底。鞋底还可180度弯曲，防滑性能也不错。天然橡胶材质不闷，上脚有凉感，脚心没有烧脚的感觉；重量也比较好，比泡沫EVA略重，但比合成橡胶轻很多。
下面部分图片，鞋子有点脏，这是因为鞋子买来后，我们在三天内，穿着走路两个小时后，才拍的照片，不求好看，只求真实。
这种人字拖的鞋带，有宽带和窄带之分，窄带秀气好看，宽带觉得更贴脚。
天猫普丽普莱海外旗舰店159元，下单立减60元，可领30元优惠券，实付69元到手，有效期2020年11月-2021年1月随机发货。规格：240片/瓶，每三片的氨糖成分为1500毫克，成人每天3粒，建议随餐服用。
这个普丽普莱双倍浓度氨糖维骨力/软骨素具有促进软骨生长的效用，应该比较适合于有退化性关节问题的人士。对于长期伏案工作的人群、以及老人长辈都比较容易产生关节问题，维骨力是目前比较认可的关节舒适剂，其中含有的多种有效成分能帮助预防和治疗骨骼疾病。
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