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天猫方家铺子旗舰店39.9元，可领10元优惠券，实付29.9元到手，规格500g。这款莲子原产地为湖北湘潭，湘潭的寸三莲在氨基酸、蛋白质等17项主要指标全部优于其它莲子，被誉为“中国第一莲”，历来作为进贡朝廷的珍品。

这款莲子经过纯物理过程加工，人工针孔穿芯，不熏硫，保留莲子的天然风味，质地细腻，口感鲜甜，冬季适合进补，莲子煮粥、做糕点均适合。规格为500g。

莲子的营养价值较高，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物，钙、磷和钾，帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢，并维持酸碱平衡，有养心安神的功效，对精子的形成也有重要作用。中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力。

始创于1906年（光绪32年)，是一家专注于东方膳养食材的百年老铺。方家铺子定位于健康、营养、全面的“私人食养管家”，以南北干货、粮油米面、滋补健康等产品为主，服务超过1000万家庭，产品长期出口港澳台地区和东南亚国家。