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天猫95095医药「屈臣氏大药房旗舰店」398元，可领90元优惠券，实付308元到手。这款欧姆龙 HV-F020低频按摩仪，便携设计，随身可带，可以按摩肩、腿、腰，基本全身都可用，随时随地告别酸痛。

其主要原理是利用微电流脉冲模拟多种按摩手法，缓解肌肉紧绷状态，轻柔的刺激神经肌肉和细胞，以激活肌肉活力，达到舒缓的作用。拥有敲、揉、按三种模式，可以用于腰部、上臂、关节、小腿、脚底。

共有10档力度可调
0档：出事状态，机器待运行。
1~3档：力度较小，轻微的电流感。
4~7档：力度适中，多数中轻度疼痛者的选择。
7~10档：力度较大，中度疼痛者使用较佳。

使用起来也非常方便，只有开/关键、选择模式键、调节强度键。使用15分钟后会自动关机，舒服恰到好处。

为什么是15分钟，而不是更短或更长？
主要是为了防止使用过度，长时间使用或强烈的刺激易引起肌肉疲劳，产生相反效果，一般使用15分钟正正好。当然，任何时候想关闭使用，都可以按一下开关键。