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天猫sunsides上质旗舰店69元，下单立减3元，可领15元优惠券，实付51元到手，历史新低价，今年2月底-5月初产，保质期1年，不是临期品，可放心购买，规格：200ml*24盒。
上质/SUNSIDES是中粮的自有品牌，德国原装进口，非国内灌装。公司买过这款的1L装，每天冲咖啡都是用的它，奶味浓，没毛病。
经过7道严苛工序欧盟认证，全程6℃低温锁鲜运输，保证了奶品的新鲜和优质。对比国内一些品牌，无论价格和品质都要好很多了。
此款为全脂牛奶，乳蛋白含量达到了3.4g/100ml，很多国产牛奶都是3.2g。钙含量120mg/100ml。关于全脂和脱脂牛奶，如果不是专业运动员或者必须快速减肥的人群，其实没必要在乎那点热量差别，全脂牛奶的口感、营养都比脱脂好不少。
▲实拍图
天猫小猪呵呵旗舰店39.8元，可领10元优惠券，实付29.8元到手。市面上猪肉比较多的午餐肉品牌（大多数都是90%以下的），猪肉含量≥90%，看得见的肉块肉丝，超爽超解馋，而且每百克的热量低于普通午餐肉近400千焦，脂肪、盐分均低于普通午餐肉罐头，健康又美味。
在传统午餐肉的基础上，融入西式精制火腿的制作工艺，优选具有国家检验检疫局认证的猪肉，只使用后腿精瘦肉，先腌后搅，改善口感的同时降低脂肪和热量，采用高温高压，杀菌熟化，食用安全健康。
小猪呵呵的工厂是专注于午餐肉事业的，之前有代工长城牌的出口版（昵称“小白猪”），后来出的自己的产品叫小猪呵呵，关键是自己的产品比代工的出口版还强一丢丢，所以在网上还是蛮火的，在各种午餐肉评测里，小猪呵呵都是前几名，口碑上佳。
天猫walkingpad旗舰店1999元，可领400元优惠券，实付1599元到手，平常1999元。适合夏季减肥的刚需朋友，还能花呗3期免息分期。“三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月对象没，七月被晒黑，八月待室内，九月更加肥！十月相亲累，十一月没人陪，十二月无三围，一月更悲催，二月不知谁。”
又到了春夏天减肥的季节，一些朋友咨询Walkingpad走路机，我冬天买来后保持每周用两三次的节奏，感觉还是不错的。并且这货销量越来越好，已经成为淘宝平台销量第一的跑步机/走路机品类，折扣比之前少了，现在搞活动也就做到1899元，适合刚需用户。
Walkingpad走路机我买过，是群里某位在跑步机行业工作的朋友推荐的，他公司是Walkingpad竞争对手，拆过这款走路机。在我来开，买不买走路机/跑步机，取决于买回来是否接灰，只要买回来经常使用，就没白买。
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下面是这位朋友的看法
1、Walkingpad是北京金史密斯「http://www.kingsmith.com.cn」做的，金史密斯成立于2010年，是专做跑步机和健身器材的公司，在业内排名前列，现已加入小米生态链。
2、Walkingpad（下面有拆解图）使用两段式整体铸铝底板，金属无缝铰链，高精度塑料部件整合，然后数控加工，这种整合设计精度高，孔位和边条配合容易，有利于减小厚度，重量也更轻。简单的理解，就是接近手机模具的开发。作为对比，传统跑步机是用钢管焊接的，焊接变形不可控，精度不行，做不到这么薄。
3、Walkingpad走步机前面有两枚压力传感器，感觉不到人的重量的时候，会逐渐减速，做到自动速度模式，据说是找的中科大的教授开发的算法。
4、Walkingpad只能叫走路机，不能叫跑步机，跑步机是有国标的，单凭没有扶手就把它卡死了，没有扶手很危险的。
5、Walkingpad总体看很好，美中不足的，就是最后面那根轴，间隙有点大，如果家里有小孩子，得注意孩子别伤手。
6、Walkingpad的整体开发成本很高，找的供应商，原本给汽车做配件的，据传模具开发成本高达3000万，总研发成本不低。后面应该还有基于这个模具，符合国标的跑步机，后续产品咋样，需要看最高时速。
7、从销售的角度看，Walkingpad价格控制的不好，众筹价1699元是把双刃剑，对新产品来说直接打开了市场，但基本没利润。而正价1999元，销量又不算好，很多用户都会等到1699元众筹价再买。
我的使用感受，等用一阵子再说吧。
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跑步是枯燥的，也是孤独的，WalkingPad主张是轻运动，利用碎片化的时间走一走，活动一会，每天多刷几千步，使运动得以坚持，这样的生活方式对健康更有利。
小米的WalkingPad走步机发布后，看了下，基本是入门款跑步机的配置，第一感觉是很想吐槽。但随后呢，又开始有点动心。
跑步，很少有人可长久的坚持，原因比较多，有跑步后的身体疲惫肌肉酸疼，可能天气不好空气不好，也可能是跑步时的枯燥和孤独。我和同事偶尔跑步、游泳和打篮球，但多年坚持下来的，就是每天午饭后在隔壁校园遛弯40分钟，大概可以刷6000-7000步。
一直想买跑步机，可一直没买，便宜的牌子品质口碑不算好，像锐步这种靠谱牌子则要四五千起步。再就是我很怕无聊，晚上偶尔跑步也必须带耳机，我觉得如果买回来一台跑步机，我要想充分利用起来，也基本就是把速度调慢点，边走路边看电视了。
当时研究过跑步机，核心看跑带宽度，家用跑步机基本是32-52cm，商用级可做到55cm。再就是马达功率和马达寿命。功率的单位是HP，一个HP大概可提供50~60公斤的承载重量，通常入门款持续输出功率应该控制在 1-1.5 HP之间，2-2.5 HP属于中高端。
小米的WalkingPad走步机，相对比跑步机的负载，走路机对马达功率和性能要求不高，支持90kg的承重，女生和稍胖的男生还好，200多斤的肥宅放弃吧。
不过这样设计的优点比较多，既节省了成本，安静，还可以做的又薄又巧，可折叠收纳比较少见，叠起来后大约是82*55，面积还没一块地板砖大，折叠后高度12.9cm，可以在床下、沙发下、电视柜下找个地方，也可靠着墙边。
「使用感受」
收到后，开机，装APP，开蓝牙绑定设备，填写基本的个人身体数据。先进入学习模式，按教程操作，然后有定速模式和变速模式可选，比较安静。定速模式可使用小遥控器加减速度，感觉5公里速度刚好，6公里就挺快了，基本是快走的速度。
变速模式的话，是站在跑步机前端加速，跑步机后端是减速。一般初期用定速，后期习惯后用变速。
开始用的时候，走完从上面下来，感觉人还在移动，有点飘飘然的感觉。咨询客服，说是身体运动，周围静止；当您下来正常走的时候，身体运动，周围也随着动，所以视觉神经会有一个适应期，经常使用后，这个适应时间会缩短到您察觉不到。
在收纳的时候，这个走路机大约其实有30公斤，并不轻，好在有俩单向轮方便拖动。
从买回来这几天看，每天刷剧的时间都可以边看，边在走路机，以前需要下定决心才能出门锻炼，现在方便多了。
天猫Sprandi旗舰店249元，可领20元优惠券，券后229元，收到货后晒单退30元差价，实付199元到手，正价是439元，买到手正好应季可穿。
这双斯潘迪男凉鞋主打超轻和舒适脚感，拥有斯潘迪招牌「够轻够软够舒适」的特点。鞋面是由3道脚面魔术贴和后跟魔术贴组成，很轻便且有里衬不会磨脚，除了有很好的通风、排水、透气效果外，还完全不挑脚型，脚宽脚背高的人也都能穿。
鞋底是由轻质EVA中底和耐磨橡胶的外地组成，加厚EVA质量轻不重脚，踩上去脚感也非常软；外底的橡胶很耐磨，加上特别设计的防滑凹槽，抓地力强。
在细节上，脚床是用Comfort+的瑜伽垫材质制成，具有很好的柔韧性和回弹性，脚感更出色；鞋头有加固设计，可以保护脚趾避免受伤。魔术贴上、脚床上、鞋外底上都有Sprand的Logo，彰显品牌。
斯潘迪1995年始创于英格兰，以轻户外和健步鞋闻名，特点是「够轻够软够舒适」，产品和售价都与斯凯奇无限接近，在俄罗斯、波兰、捷克等东欧市场，具备很好的销量和口碑。斯潘迪2017年被安踏引入中国，形成高端Fila、专业运动安踏、轻运动斯潘迪的品牌矩阵。健步鞋和休闲运动鞋性价比很赞。
斯潘迪鞋子定位在休闲和专业运动之间，毕竟对大多数人来说，鞋子平常走路穿，舒服是第一位的，能饭后遛弯穿，偶尔还能跑跑跳跳。斯潘迪的鞋子的轻便柔软，尤其是新鞋试穿时就觉得很舒适，不用磨合，不论是年轻人还是父辈都喜欢这种脚感，是一款好穿不贵的走路鞋。
，穿着舒适。
